|
Hvad er Hot
Stone massage.
Hot Stone massage er en speciel massage, man bruger glatte varme basal sten en vulkansk sten som absorberer og holder godt på varmen. Det er en dyb blødgørende og afslappende form for massage. Varmen fra stenene afslapper muskelvæv med større effekt, end mange andre massageformer, og du vil opnå en følelse af ny energi. Når dybe massagestrøg kombineres med de varme sten, opnås en meget afstressende, helende og udrensende massage. Et strøg med en varm sten, har samme effekt som 10 strøg med hånden. En Hot Stone massage behandling er 70 min. Hvad er Hot Stone godt for. En Hot Stone massage behandling modvirker stress, muskelspændinger, søvnløshed og giver almen velvære. Hvem er Hot Stone ikke så god til. Hvis du har forhøjet blodtryk, skal du være ekstra opmærksomt på, at dit blodtryk godt kan stige lidt, fordi du for varme sten på kroppen. Men du kan godt få en Hot Stone, så længe du er i behandling, og at du tager dit blodtryksmedicin som du skal. Dem der har åbne sår, betændte hudsygdomme, diabetes og neuropati, skal holde sig fra Hot Stone massage. Gravide bør også holde sig fra Hot Stone massagen, for under en graviditet øges et hormon relaxin som forlænger, og blødgør vævet af kroppen, og forbereder kroppen til fødsel. Den øgede varme fra stenene, og det dybe væv, arbejder yderligere, og kan forlænge disse væv, og gøre det problematisk efter en fødsel, når vævet forsøger ar forkorte sig selv efter fødslen. Reaktioner på en Hot Stone massage.
Massagen sætter udrensende processer i gang overalt i kroppen, og det kan komme
til disse reaktioner på forskellige måder.
|
